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回想起來，上一次的脂肪燃燒，怎麼想不到到底確切是什麼時候？
若不是因為忙得瑣事多且記憶力變差（誰說的，連旅遊時的細節都記得一清二楚
），不然就是太久沒運動了～～
好像是在「[單騎挑戰] 卡玫基颱風裡的攻頂」的時侯吧！（蝦咪？？也太久了吧！！
）
如果沒記錯的話，愛運動的我真的是很久沒好好認真運動燃燒脂肪了............
記得大學畢業後不到一年，相較於大四畢業時的體重就瘦了8公斤（謎之音：妳那時也太胖了吧？！
），
愛吃的我沒有刻意依賴節食、也沒有採取任何激烈的方法，
只是因為喜歡運動健身又開始運動，
偶爾自己一個人心血來潮就去游泳、或是在清晨或傍晚牽著單車便出門騎乘、或是帶著深愛的愛犬咪咪一起踏青快走散步，
循序漸進之下可以一口氣做200下仰臥起坐而不喊累，或是持續每天運動30分鐘以上才洗澡睡覺。
不過也或許是立刻走馬上任的教學壓力大吧，一下子就瘦得明顯連好幾個大學同學都驚呼我的圓臉都變尖了。
另外，健康的飲食和良好的運動習慣帶來的優點除了讓脂肪燃燒自然變瘦，向來都是頭好壯壯的健康寶寶的我也一直都健健康康的。
還記得大學畢業滿一年時的暑假，
有位很熟很親切的長輩朋友在總是菜餚非常豐富的家庭聚會上微笑著看我、跟她那總是吃得很少又不愛運動的女兒說：
「妳看Flora很會吃，可是又很會運動。」
（噗～～這是褒還是貶啊？）
在「2009小除夕~大年初一之三日記實(前言)」中羞赧提到的忙碌煩到好吃懶做、秋冬時期的冬藏機制、以及悠哉放空放鬆的年節假期加總累計起來，讓版主這半年來虛實間總共胖了有將近五公斤之多，雖然完全是認真動起來、規律生活的早睡早起或是工作壓力之下就能快速恢復的虛胖，但是面對那無形間似乎漸漸溢出褲頭的腰間肥肉、正逐步變成肉鬆的大腿和手臂、與堅挺不再的屁屁，可是讓我感到相當愧對於青春的肉體。
於是，在今天中午去電影院看完「陌生的孩子 Changeling」和「赤壁 Red Cliff II」後，因為愛看電影而心滿意足步出電影院時，趁著天色正亮著、初春清風徐來的傍晚五點多，體內群起激憤且動盪不安的抗戰細胞早已蠢蠢欲動，便一鼓作氣邀了一樣愛運動的褓母運動去。
兩人立刻各自快閃回家換過衣鞋後驅車抵達「鯉魚潭」，一路又談又笑的快步健走運動之間還遇見已經高三的學生珊和國一的Hedy姊妹檔全家，她們可愛的爸爸竟親切又高聲地吆喝姊妹們：「你們看，那是妳們的老師耶！！」（幸好相遇時不是正在10秒自拍合照的當下哩～～～
）
微風相伴的完整傍晚時分裡，體內脂肪大量燃燒後的汗流浹背真是讓因此而更加神清氣爽的我痛快地大呼過癮！
2009年，在不知不覺進入初春的二月起頭，
在體內精通天象的孔明抗戰細胞藉著入春東風拂來之利讓全身的草船肢體取得十萬消脂利箭、
且身段優美的纖細小喬標準夜探腦內曹營大亂肥胖軍心後，
都督我已經大量投擲廢棄的多餘脂肪彈，開始火燒連環船，將他們熊熊烈焰火紅燃燒了。
若不是因為忙得瑣事多且記憶力變差（誰說的，連旅遊時的細節都記得一清二楚
），不然就是太久沒運動了～～好像是在「[單騎挑戰] 卡玫基颱風裡的攻頂」的時侯吧！（蝦咪？？也太久了吧！！
）如果沒記錯的話，愛運動的我真的是很久沒好好認真運動燃燒脂肪了............
記得大學畢業後不到一年，相較於大四畢業時的體重就瘦了8公斤（謎之音：妳那時也太胖了吧？！
），愛吃的我沒有刻意依賴節食、也沒有採取任何激烈的方法，
只是因為喜歡運動健身又開始運動，
偶爾自己一個人心血來潮就去游泳、或是在清晨或傍晚牽著單車便出門騎乘、或是帶著深愛的愛犬咪咪一起踏青快走散步，
循序漸進之下可以一口氣做200下仰臥起坐而不喊累，或是持續每天運動30分鐘以上才洗澡睡覺。
不過也或許是立刻走馬上任的教學壓力大吧，一下子就瘦得明顯連好幾個大學同學都驚呼我的圓臉都變尖了。
另外，健康的飲食和良好的運動習慣帶來的優點除了讓脂肪燃燒自然變瘦，向來都是頭好壯壯的健康寶寶的我也一直都健健康康的。
還記得大學畢業滿一年時的暑假，
有位很熟很親切的長輩朋友在總是菜餚非常豐富的家庭聚會上微笑著看我、跟她那總是吃得很少又不愛運動的女兒說：
「妳看Flora很會吃，可是又很會運動。」
（噗～～這是褒還是貶啊？
）在「2009小除夕~大年初一之三日記實(前言)」中羞赧提到的忙碌煩到好吃懶做、秋冬時期的冬藏機制、以及悠哉放空放鬆的年節假期加總累計起來，讓版主這半年來虛實間總共胖了有將近五公斤之多，雖然完全是認真動起來、規律生活的早睡早起或是工作壓力之下就能快速恢復的虛胖，但是面對那無形間似乎漸漸溢出褲頭的腰間肥肉、正逐步變成肉鬆的大腿和手臂、與堅挺不再的屁屁，可是讓我感到相當愧對於青春的肉體。
於是，在今天中午去電影院看完「陌生的孩子 Changeling」和「赤壁 Red Cliff II」後，因為愛看電影而心滿意足步出電影院時，趁著天色正亮著、初春清風徐來的傍晚五點多，體內群起激憤且動盪不安的抗戰細胞早已蠢蠢欲動，便一鼓作氣邀了一樣愛運動的褓母運動去。
兩人立刻各自快閃回家換過衣鞋後驅車抵達「鯉魚潭」，一路又談又笑的快步健走運動之間還遇見已經高三的學生珊和國一的Hedy姊妹檔全家，她們可愛的爸爸竟親切又高聲地吆喝姊妹們：「你們看，那是妳們的老師耶！！」（幸好相遇時不是正在10秒自拍合照的當下哩～～～
）微風相伴的完整傍晚時分裡，體內脂肪大量燃燒後的汗流浹背真是讓因此而更加神清氣爽的我痛快地大呼過癮！
2009年，在不知不覺進入初春的二月起頭，
在體內精通天象的孔明抗戰細胞藉著入春東風拂來之利讓全身的草船肢體取得十萬消脂利箭、
且身段優美的纖細小喬標準夜探腦內曹營大亂肥胖軍心後，
都督我已經大量投擲廢棄的多餘脂肪彈，開始火燒連環船，將他們熊熊烈焰火紅燃燒了。
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